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O CLUBE ONLINE QUE VAI MUDAR SUA ALIMENTAÇÃO E SEU CORPO

 - RECEITAS SAUDÁVEIS E SABOROSAS

 - CARDÁPIOS PARA EMAGRECIMENTO

 - CARDÁPIOS PARA HIPERTROFIA

 - GRUPO FECHADO FACEBOOK

 - E-BOOKS E CURSOS ONLINE

giovana guido
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QUERO LHE FAZER UMA PERGUNTA

 

"Você gostaria de emagrecer ou aumentar a massa muscular sem ter de se preocupar em decidir o que vai comer durante a próxima semana poupando tempo e dinheiro? "

Nessa página vou explicar a você como o Clube AFIT poderá ser o seu maior amigo na hora de dar passos em direção ao seu objetivo!​

CRIE UM CORPO MAIS ATLÉTICO COM REFEIÇÕES E CARDÁPIOS FITNESS

 

A conquista de um corpo mais bonito começa na cozinha... É durante as 24 horas do dia que você coloca o combustível necessário para queimar gordura e/ou aumentar massa magra de forma natural.

Mas não é através de qualquer dieta que aparece por aí que você consegue alcançar resultados a longo prazo. Esse sucesso só vem com o planejamento de uma alimentação e um estilo de vida fitness.

É preciso persistência, treino intenso e responsabilidade para seguir um estilo de vida fitness.

Isso é o que você precisa fazer para transformar o seu corpo, queimar gordura e/ou construir músculos de forma definitiva!

Todo o resto são apenas truques e pequenas vitórias temporárias, que não fazem mais do que criar o famoso efeito sanfona… Por isso quero que você venha para o CLUBE AFIT, pois aqui eu lhe direciono em tudo o que você precisa ter para começar a mudar o seu copo hoje mesmo!

CEIA LEVINHA
CEIA LEVINHA
GELADO DE WHEY
GELADO DE WHEY
PIZZA OMELETE
PIZZA OMELETE

DEIXE DE PENSAR O QUE VAI COMER

 

Com o Clube AFIT você pode variar sua dieta com centenas de receitas fitness para utilizar em diferentes refeições.

Você tem acesso a cardápios criados por mim com as receitas do Clube, específicas para ajudar a queimar gordura ou aumentar a massa muscular. 

Você pode escolher o cardápio cutting para emagrecimento e definição ou bulking para aumento de massa muscular.

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SUBSTITUA UMA RECEITA POR OUTRA FACILMENTE

 

Os Cardápios vêm com uma seleção de receitas, mas se por algum motivo você não gostar de alguma pode facilmente escolher outras receitas para substituir.

Escolha de Shakes, Pizzas, Omeletes, Sopas, Saladas, Doces, Bolos, Gelados, Sucos ou Chás!

POUPE TEMPO E DINHEIRO PLANEJANDO SUA ALIMENTAÇÃO

 

Um dos grandes benefícios do cardápio é que você não precisará se preocupar mais com aquilo que vai comer durante a semana seguinte. É só fazer minhas receitas, usar as quantidades certas para você que você já começará a ver resultados!

Irá poupar muito tempo na cozinha e também dinheiro, comprando nas quantidades adequadas e não desperdiçando comida ou comprando coisas que não lhe trarão resultado algum.

Então você vai ficar com tempo livre e com mais dinheiro para fazer outras coisas!​

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COMO SABER AS QUANTIDADES CERTAS DAS REFEIÇÕES

 

O Clube não substitui uma consulta com um nutricionista, mas antes pode ser complementar a quem já tem acompanhamento profissional.

Então, se você já tem um plano nutricional você pode usar estas receitas para variar a sua dieta e deixá-la mais interessante e saborosa!

Existem também aplicativos gratuitos na internet que ajudam a calcular os gastos calóricos para diferentes objetivos.

Mas caso você não tenha acompanhamento profissional, é só seguir as receitas com a quantidade que saciará sua fome, mas sem exagerar. Os cardápios não possuem quantidades exatas estipuladas, então você come quando tem fome no caso de emagrecimento ou come a cada 3-4 horas para matar sua fome caso queira aumentar massa magra.

Você fará uma reeducação alimentar substituindo a sua alimentação atual por estas receitas fitness, que usam os melhores ingredientes.

Isso irá lhe trazer vários benefícios para o corpo e para a saúde.

GIOVANA GUIDO

 

Eu sou a Giovana Guido, nutricionista esportiva e atleta de fisiculturismo na categoria IFBB BIKINI Fitness.

Atualmente estou morando nos EUA e ensinando uma alimentação correta a milhares de pessoas em todo o mundo através das minhas redes sociais com mais de 300 mil seguidores no Facebook e 200 mil no YouTube

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giovana palco
giovana e filipe franco
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CONHEÇA O CLUBE AFIT POR DENTRO

 

É hora de apresentar para você tudo o que você vai encontrar dentro do Clube, logo após fazer sua adesão.

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CARDÁPIOS E RECEITAS FITNESS

 

Todas as receitas são criadas ou aprovadas por mim. Aqui você não encontra fast-food e comida de plástico...​

Você vai encontrar centenas de receitas, combinando ingredientes e escolhendo a receita certa para cada refeição, usando os alimentos que você mais gosta!

Dentro do Clube AFIT, existe um software muito simples para encontrar a receita certa.

Petit Gateau Proteico
CREME DE ABACATE COM ATUM
OMELETE VEGETARIANO
CEIA LEVINHA
Abdomen FIT Cover

TODOS OS MEUS LIVROS DIGITAIS

 

Você poderá baixar todos os livros que eu criei até ao momento, que individualmente custariam centenas de reais.

Se você prefere ver as receitas usando e-books, é só escolher e baixar para o seu computador e utilizar mesmo sem acesso à Internet.

Além de livros de receitas, eu escrevi outros livros para resolver problemas bem específicos, como acelerar o metabolismo ou perder barriga.

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CURSOS PARA ACELERAR OS RESULTADOS

 

Você encontrará minhas palestras e vídeo-aulas sobre vários assuntos fitness que vão trazer para você resultados ainda mais rápidos.

Se você tem problemas com celulite ou retenção de líquidos, pode assistir e baixar os materiais que eu disponibilizo no Clube para você ultrapassar esses problemas que eu também sofri.

Pode ainda conhecer minha história de nutricionista a atleta fitness competidora, e todas as estratégias que eu utilizei para modificar meu corpo.

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EU UTILIZEI E VI OS RESULTADOS EM MEU CORPO

 

No tempo em que eu atuava como nutricionista esportiva, eu era uma pessoa muito ocupada no consultório, sem tempo para nada, mas consegui ver resultados logo ao final de poucos meses, e ao fim de 20 meses o meu corpo estava totalmente diferente (como você já pode ver pela foto da minha evolução).

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Não interessa se você já falhou antes. Quem nunca experimentou dietas da moda só para descobrir que voltou ao mesmo ou até piorou? Nunca é tarde demais para mudar sua vida.

acima do peso

Não interessa se você está muito acima do peso, desde que você esteja disposto a iniciar um plano de treino e a se alimentar corretamente.

meia idade

Não interessa se você tem mais de 40, 50 ou 60 anos. Qualquer pessoa em qualquer idade pode iniciar uma alimentação fitness e ficar com um corpo mais forte e jovem.

sem treinar

Não interessa se você não está em forma. Comece lentamente a se exercitar e logo você chegará em treinos mais avançados. O importante é que você comece.

QUAL O VALOR TOTAL DO CLUBE AFIT

 

Uma boa academia custa em média R$150,00 por mês e apenas proporciona a você a oportunidade de treinar, mas como já vimos, a alimentação é responsável por 70% do seu sucesso.

Se você paga R$150,00 por algo que é responsável por apenas 30% dos seus resultados, significa que o custo equivalente para a parte de alimentação deveria custar R$350,00 por mês.

Isto sem falar no dinheiro que você provavelmente já está gastando hoje em alimentos errados e suplementos que não farão grande diferença.

Isso significa que apenas 1 ano de acompanhamento na alimentação poderia custar R$4.200,00 (12 x R$350,00).

E isso não lhe daria acesso a nenhuma comunidade de suporte e nem a ferramentas que permitem variar muito a sua dieta de forma simples. E nem aos bônus que você vai receber assim que for um membro do Clube.

Mas para entrar no Clube AFIT você não vai pagar nem perto desse valor.

ACESSO IMEDIATO E ILIMITADO POR 12 MESES

 

Você pode fazer sua adesão agora mesmo e acessar todos os conteúdos do Clube AFIT.

O acesso é ilimitado durante 12 meses e você terá acesso a todos os novos programas que eu criar durante esse período.

Resumindo os principais benefícios:

  • Cardápios semanais para emagrecimento ou hipertrofia
  • Receitas fitness simples, saudáveis e saborosas
  • Acesso ao grupo fechado do Facebook
  • Todos os meus ebooks
  • Todos os meus cursos online
  • Listas dos alimentos e suplementos que eu recomendo
  • Acesso ilimitado por 12 meses
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GARANTIA TOTAL DE 30 DIAS

 

Eu não quero que você corra qualquer risco ao entrar no Clube AFIT, por isso você tem 30 dias de acesso ilimitado.

Se você não estiver totalmente satisfeito com os resultados alcançados nesse período, basta me enviar um email para giovana@giovanaguido.com.br e 100% do seu dinheiro será devolvido rapidamente.

COMECE AGORA MESMO SUA TRANSFORMAÇÃO

Pague em 12 parcelas de R$10 ou à vista com desconto de 16%.
Receba o acesso imediato, ilimitado e liberado por 12 meses.

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AVISO LEGAL: As informações e sugestões contidas nesse site têm caráter meramente informativo, e não substituem o aconselhamento e o acompanhamento médico e de profissionais fitness. Declinamos qualquer responsabilidade legal advinda da utilização das informações ou programas adquiridos através da plataforma comunidade.fitness, a qual tem por objetivo a informação, divulgação e educação acerca de saúde e bem estar, e cujos artigos expressam somente o ponto de vista dos seus respectivos autores. Tais informações não deverão, de forma alguma, ser utilizadas como substituto para o diagnóstico médico ou tratamento de qualquer doença sem antes consultar um médico.